Hướng dẫn cách làm nước ép trái nhàu cực tốt cho sức khỏe

Nước ép trái nhàu là một loại thức uống vô cùng tốt cho sức khỏe và cả sắc đẹp. Trong bài viết này chúng tôi xin được bật mí cách làm nước cốt trái nhàu tại nhà đơn giản và cực ngon miệng. Cùng tìm hiểu ngay nhé.

1. Hướng dẫn cách làm nước cốt trái nhàu nguyên chất

1.1. Chuẩn bị nguyên liệu làm nước ép trái nhàu

Để làm nước ép trái nhàu bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu như:

• 500gr trái nhàu tươi (nên chọn những quả nhàu chín mềm)
• Nước lọc
• Các dụng cụ khác như máy xay sinh tố, rây, ly,…

1.2. Các bước làm nước ép trái nhàu tại nhà

• Đem quả nhàu đã chuẩn bị rửa sạch với nước, ngâm cùng nước muối loãng để diệt khuẩn hoàn toàn.
• Cho quả nhàu vào máy sinh tố, thêm 1 cốc nước lọc rồi đem xay nhuyễn.
• Cho phần hỗn hợp này qua rây hoặc dụng cụ lọc để lọc bỏ phần hạt để lấy phần nước cốt nhàu nguyên chất.
• Bảo quản phần nước cốt nhàu này bình có nắp đậy và sử dụng trong thời gian dài.

2. Biến tấu nước ép trái nhàu cùng hoa quả

Nước ép trài nhàu thường có vị nồng không hấp dẫn, chính vì thế để giảm vị nồng người ta thường kết hợp cùng các loại trái cây thơm ngon khác, cách làm cụ thể như sau:

2.1. Cách làm nước cốt trái nhàu và cam

• Đem quả nhàu chín rửa sạch rồi xay nhuyễn, rồi lọc bỏ hạt và vỏ.
• Bổ đôi quả cam và vắt lấy nước.
• Mix nước ép nhàu và nước cam với nhau, có thể thêm đường hoặc mật ong khi uống thấy ngon miệng hơn.

2.2. Hướng dẫn cách làm nước cốt trái nhàu và táo

Sự kết hợp giữa trái nhàu và táo sẽ tạo nên một loại thức uống giúp bổ sung cho cơ thể một lượng chất chống oxy hóa giúp bảo vệ sức khỏe và sắc đẹp của bạn và người thân.

Cách thực hiện đơn giản như sau:

• Chuẩn bị 5 trái nhàu chín, đem rửa sạch, ngâm nước muối và cắt thành miếng nhỏ.
• Rửa sạch 1 quả táo, cắt thành miếng nhỏ.
• Cho trái nhàu và táo đã sơ chế vào máy sinh tố, thêm một chút nước lọc và xay nhuyễn.
• Lọc qua rây để loại bỏ phần hạt từ trái nhàu, cho ra ly, thêm đường, đá tùy theo sở thích và thưởng thức ngay nhé.

2.3. Cách làm nước cốt trái nhàu mật ong

Nước ép trái nhàu và mật ong có hương vị thơm ngon vừa giúp giải khát vừa bổ sung dưỡng chất nuôi dưỡng làn da mịn màng, khỏe đẹp tự nhiên.

Cách thực hiện đơn giản như sau:

• Rửa sạch 5 trái nhàu chín, ngâm cùng nước muối loãng rồi đem xay nhuyễn cùng một cốc nước lọc.
• Lọc qua rây để lấy phần nước cốt nhàu.
• Cho phần nước cốt nhàu này ra ly, thêm 1-2 thìa mật ong nguyên chất khuấy đều và thưởng thức ngay nhé.

3. Kết luận

Trên đây là những cách làm nước ép trái nhàu đơn giản mà bạn có thể dễ dàng thực hiện tại nhà để có được thức uống thơm ngon để thưởng thức hàng ngày.

Trong trường hợp nếu như bạn quá bận rộn không có nhiều thời gian để thực hiện thì hãy tham khảo sử dụng ngay sản phẩm nước ép trái nhàu SK Noni nhé.